Tennis123网球网站创办于2000年,早期专注于“123网球教学”的培训推广,并借助“没有教不会的学生、只有不会教的老师”这个广泛实践的123教学理念、很快成为当时国内著名的培训品牌,带动了成千上万的初学爱好者者走进网球。至2004年,为让更多爱好者更有效的学习进步,开始创办“123网球分级赛”,至今已经在全国各地组织过1万余站单双打各级比赛。为了让更多的各地网球爱好者分享123这十几年累计的“123教学”和“123分级赛”的经验成果,使得更多的各地爱好者能够更好的进步和享受网球快乐,我们诚邀各地网球场馆运营商加盟。相信有了您的加盟,一定能为本地爱好者带来网球的福音。(其实网球爱好者的需求非常简单,怎么样才能更有效的不断进步?怎么样才能在真正同级比赛中享受比赛的快乐和进步?怎么样才能持续不断的从2.5到3.0再到3.5/4.0级?怎么样才能做到:坚持、总有一个冠军属于你)
接发球对于大多数业余网球选手,在实战比赛中的重要性,甚至高于发球技术,尤其对于4.0级以下水平的选手。 接发球有3个阶段,第1阶段是把来球挡在对方界内、活着,常适用于2.5/3.0/3.5级比赛中;第2阶段是对于没有受到压迫的来球,可以选择把球拉过去、形成基本回合,或拉到对方被动的角度和落点,常适用于3.0/3.5/4.0级比赛;第3阶段是抢攻对手的二发,力图直接得分或间接得分,常见于4.0及以上比赛。 故接发球的3个阶段,简称为“一挡、二拉、三抢”。
A Tennis123简易放小球入门教法(共12345步)
此练习要点是在掌握基本放小球的感觉之后,逐步熟悉各种凌空来球、并卸力摆短的过程。
网球球感练习
近网位置 过网急坠球-反弹放小球